quarta-feira, 28 de março de 2012

CURIOSIDADES LINGUÍSTICAS



Você sabe o que é ALFISINA?


Não sabe o que é ALFISINA?

 


Então, é tempo de aprender, porque sempre pode precisar.




DESCE





VAI MAIS...





MAIS UM POUCO



DESCE MAIS...




AQUI ESTÁ!







Pronto !!! Agora você já sabe..



Leva o seu carro lá, leva !!

quinta-feira, 22 de março de 2012

Listagem dos Deputados que votaram contra os Educadores!!




SEGUE ABAIXO A RELAÇÃO DOS DEPUTADOS QUE VOTARAM CONTRA OS EDUCADORES.

 
A LUTA DO PISO CONTINUA!!!!!!!!!


Partido UF PARLAMENTAR VOTO

PT RS Adão Villaverde S

PT RS Aldacir Oliboni S

PT RS Alexandre Lindenmeyer S
PT RS Ana Affonso S

PT RS Daniel Bordignon S

PT RS Edegar Pretto S
PT RS Jeferson Fernandes S
PT RS Luis Fernando Schmidt S
PT RS Luis Lauermann S

PT RS Marisa Formolo S

PT RS Nelsinho Metalúrgico S
PT RS Raul Pont S
PT RS Valdeci Oliveira S
PDT RS Alceu Barbosa SPDT RS Gerson Burmann S
PDT RS Gilmar Sossella S
PDT RS Juliana Brizola S
PDT RS Marlon Santos S

PDT RS Paulo Azeredo S

PTB RS Aloísio Classmann S

PTB RS Cassiá Carpes S

PTB RS José Sperotto S

PTB RS Jurandir Maciel S

PTB RS Ronaldo Santini S

PRB RS Carlos Gomes S

PSB RS Catarina Paladini S
PSB RS Heitor Schuch S
PSB RS Miki Breier S
PCdoB RS Raul Carrion S



GRAVEM BEM ESSES NOMES E DIVULGUEM!!!!


quarta-feira, 21 de março de 2012

A vc...

A falsidade é o projétil invisível,



que disparado pela boca hipócrita, atinge sem pudor,


o interesse do beneficiado.






Eder lu

sexta-feira, 16 de março de 2012

Mitos e verdades sobre alimentação

Dieta saudável é um dos temas que mais se discute. Talvez seja por isso que vários mitos sobre a alimentação acabam surgindo. Muitos deles são tão antigos e enraizados que fica difícil excluí-los. Reuno aqui alguns e quem conhecer mais, por favor, me envie. Veja:


Carne de porco


MITO: temperar com limão diminui a gordura da carne e auxilia na digestão.

Isso não ocorre. A quantidade de gordura continua senda a mesma e o processo digestivo idem.

 
Pão integral

MITO: Esse tipo de pão não engorda.



O pão integral engorda tanto quanto o pão branco. A diferença é que o integral é rico em fibras, nutrientes e fornece mais saciedade.

Alimento diet

MITO: Esses alimentos não engordam.

 
Comparado a um alimento tradicional, muitas vezes o diet apresenta as mesmas calorias. A grande diferença é que o diet é isento de algum nutriente. Por exemplo, o alimento pode não conter sódio e por isso ser indicado para indivíduos que não podem consumir esta substância.

 
Diabéticos x alimento light

 
MITO: pessoas que sofrem de diabetes podem consumir alimentos light.



O alimento light tem uma redução de 30% do total de calorias, mas muitas vezes ainda apresenta açúcar em sua composição.

Suco natural
 MITO: Suco de fruta natural não engorda.


Muitas vezes o suco de fruta tem as mesmas calorias que a quantidade equivalente de refrigerante. A grande diferença é que o suco de frutas natural é uma excelente fonte de vitaminas e minerais.

Exercícios


MITO: Quem pratica atividade física deve comer muita proteína.


Não é verdade! Quem pratica atividade física deve ter uma dieta equilibrada. O total de calorias consumidas deve ter de 15% a 20% de proteínas, de 25% a 30% de gorduras e de 55% a 60% de carboidratos.

Diabéticos e mel

MITO: Quem tem diabetes pode consumir mel à vontade.

O mel não deve ser consumido por diabéticos e tem as mesmas calorias do açúcar. A grande diferença é que é rico em minerais.

 
Suplementos

MITO: Os suplementos de vitaminas engordam.


As vitaminas não têm calorias e, portanto, não engordam.

Abacaxi

MITO: Comer abacaxi após a refeição ajuda a emagrecer.

Não é verdade. O abacaxi quando consumido após as refeições auxilia no processo digestivo, mas não diminui os valores calóricos das refeições.



Fonte:  folhaonline